岩井歯科ティースランド

 
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Teeth Land Blog

ホラー?(>_<)2017年11月26日

こんにちは!smiley

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どうです?
ホラー画像みたいでしょw
バランスボールで反るのってすごく気持ちがいいんですよ
やったことありますか?
ぜひお家にバランスボールあればやってみてください
なければぜひバランスボールレッスン、参加してみませんか?

月2回、水曜日に開催しております
気になる方はぜひ掲示物をご覧いただくか、スタッフまでお声かけくださいね


さてさて、今日は呼吸のレッスンについても少し載せますよ

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ゆっくりで深い鼻呼吸をマスターするためにトレーニングをしています。
みなさん、寝ているとき口開いていませんか?
口を開いて寝ていると眠りが浅くなってしまいますよ

ぜひ寝ているときのお口、確認してみてくださいね

稲葉no
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